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Etoile, 28-10-2018 (VTT)

Palama, Ouides, Étoile, Grand Sanguin, Petit Sanguin, Mouret.
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26km
+664m/-663m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

26.05 km
1202 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
664 m
664 m
529 m
140 m
331 m

Date et durée

28 octobre 2018
08:53
28 octobre 2018
12:37
03h44m39s
3h04m14s
00h40m25s

Vitesse et denivelés horaires

8.5 km/h
Détail »

35.4 km/h
au km 17.7

408 m/h
1h28m31s

-1035 m/h
0h34m18s

Puissance moyenne & dépense calorique

66 Watts
3h04m14s

699 Cal
228 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:06:0750 - 99 w00:39:05100 - 149 w00:43:39150 - 199 w00:13:26200 - 249 w00:01:49

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s231 watts1m203 watts2m176 watts5m155 watts10m134 watts20m117 watts40m106 watts1h93 watts

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Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
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Marseille Les Calanques (3145ET)