Actions 3D 76.9 km
+1549 m/-1550 m
04:43
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Longueur et nombre de points 76.91 km
2317 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1549 m
1550 m
1369 m
722 m
993 m
Date et durée 17 mai 2021
17 mai 2021
05:32:34
04:43:43
00:48:51
Vitesses et denivelés horaires 16.3 km/hDétail »
56.2 km/hau km 65.6
650 m/h1h54m13s
-1490 m/h0h48m38s
km Temps Vitesse Pause 1 04'53" 12.3 km/h 02'01" 2 03'18" 18.2 km/h 3 05'32" 10.9 km/h 4 09'01" 6.6 km/h 02'35" 5 06'14" 9.6 km/h 6 05'52" 10.2 km/h 02'36" 7 06'06" 9.8 km/h 02'52" 8 03'54" 15.4 km/h 9 01'49" 33 km/h 10 02'17" 26.3 km/h 11 01'13" 49.4 km/h 12 04'49" 12.4 km/h 13 01'44" 34.6 km/h 14 03'07" 19.2 km/h 15 05'02" 11.9 km/h 16 05'05" 11.8 km/h 17 05'51" 10.2 km/h 02'47" 18 04'39" 12.9 km/h 19 02'00" 30.1 km/h 20 03'44" 16.1 km/h 01'30" 21 03'23" 17.7 km/h 22 02'39" 22.6 km/h 23 02'40" 22.5 km/h 24 05'16" 11.4 km/h 25 02'38" 22.8 km/h 26 03'00" 20.1 km/h 27 05'16" 11.4 km/h 28 02'28" 24.2 km/h 29 04'56" 12.2 km/h 30 03'44" 16 km/h 31 03'37" 16.6 km/h 32 03'15" 18.5 km/h 33 03'32" 17 km/h 34 04'01" 15 km/h 35 04'57" 12.1 km/h 01'44" 36 02'53" 20.8 km/h 37 03'20" 18 km/h 38 02'22" 25.3 km/h 39 03'23" 17.7 km/h 40 01'38" 36.9 km/h 41 01'46" 33.9 km/h 42 03'15" 18.5 km/h 43 05'00" 12 km/h 44 02'06" 28.6 km/h 45 02'41" 22.4 km/h 46 05'21" 11.2 km/h 02'01" 47 08'07" 7.4 km/h 25'05" 48 04'14" 14.2 km/h 03'25" 49 03'37" 16.6 km/h 50 03'29" 17.2 km/h 51 02'51" 21.1 km/h 52 03'40" 16.4 km/h 53 03'12" 18.7 km/h 54 03'06" 19.3 km/h 55 04'34" 13.1 km/h 56 06'18" 9.5 km/h 57 05'21" 11.2 km/h 58 05'53" 10.2 km/h 59 05'44" 10.5 km/h 60 02'00" 30 km/h 61 02'32" 23.7 km/h 62 01'50" 32.6 km/h 63 04'20" 13.9 km/h 64 04'01" 14.9 km/h 65 02'41" 22.3 km/h 66 02'42" 22.3 km/h 67 01'38" 36.6 km/h 68 01'29" 40.4 km/h 69 02'58" 20.2 km/h 70 02'55" 20.5 km/h 02'15" 71 04'07" 14.6 km/h 72 02'58" 20.2 km/h 73 01'49" 33.1 km/h 74 01'27" 41.5 km/h 75 01'19" 45.6 km/h 76 03'14" 18.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 103 Watts4h43m43s
1673 Cal354 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:30:38 50 - 99 w 00:36:33 100 - 149 w 01:02:45 150 - 199 w 00:50:47 200 - 249 w 00:27:18 250 - 299 w 00:05:26 300 - 349 w 00:02:05 + 350 w 00:01:21
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 401 watts 1m 375 watts 2m 346 watts 5m 305 watts 10m 240 watts 20m 200 watts 40m 166 watts 1h 154 watts
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