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boglachataigne le 01.01.2000

Forêt de Coye - Thimécourt - Le Vieux Fosses Course à pied

Actions
23 km
+441 m/-440 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

23.32 km
944 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
441 m
440 m
126 m
44 m
95 m

Date et durée

01 janvier 2000
02:31
01 janvier 2000
05:08
02:37:10

Vitesses et denivelés horaires

8.9 km/h
Détail »

12.6 km/h
au km 22.2

529 m/h
0h44m10s

-539 m/h
0h43m10s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

108 Watts
2h37m10s

975 Cal
372 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:03:1050 - 99 w01:35:10100 - 149 w00:34:40150 - 199 w00:12:10200 - 249 w00:05:50250 - 299 w00:03:50300 - 349 w00:01:50+ 350 w00:00:20

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s339 watts1m330 watts2m274 watts5m195 watts10m153 watts20m128 watts40m120 watts1h119 watts

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6510429 [Légende]
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2412OT - Forêt de Chantilly / Forêt d'Halatte/Forêt d'Ermenonville 2413OT - Dammartin-En-Goële
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