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Forêt de Coye - Thimécourt - Le Vieux Fosses Course à pied

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23 km
+441 m/-440 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

23.32 km
944 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
441 m
440 m
126 m
44 m
95 m

Date et durée

01 janvier 2000
02:31
01 janvier 2000
05:08
02h37m10s

Vitesse et denivelés horaires

8.9 km/h
Détail »

12.4 km/h
au km 7.9

520 m/h
0h43m20s

-527 m/h
0h41m20s

Puissance moyenne & dépense calorique

108 Watts
2h37m10s

973 Cal
372 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:03:1050 - 99 w01:36:00100 - 149 w00:33:50150 - 199 w00:12:10200 - 249 w00:05:50250 - 299 w00:03:50300 - 349 w00:01:50+ 350 w00:00:20

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s338 watts1m329 watts2m273 watts5m194 watts10m152 watts20m128 watts40m119 watts1h119 watts

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2412OT - Forêt de Chantilly / Forêt d'Halatte/Forêt d'Ermenonville 2413OT - Dammartin-En-Goële