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Edddie le 03.10.2015

OC GIF VTT G4 Saint Rémy - Châteaufort - Orsay A/RVTT

OC GIF VTT G4 Saint Rémy - Châteaufort - Orsay A/R
Actions
3D
44.1 km
+1159 m/-1160 m
03:54

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

44.07 km
2733 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1159 m
1160 m
186 m
49 m
125 m

Date et durée

03 octobre 2015
14:06
03 octobre 2015
18:16
04:10:08
03:54:09
00:15:59

Vitesses et denivelés horaires

11.3 km/h
Détail »

37.5 km/h
au km 18.9

607 m/h
1h27m33s

-1156 m/h
0h45m07s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

90 Watts
3h54m09s

1207 Cal
309 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:18:5550 - 99 w00:39:15100 - 149 w00:34:24150 - 199 w00:25:56200 - 249 w00:22:55250 - 299 w00:08:13300 - 349 w00:02:55+ 350 w00:01:03

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s360 watts1m354 watts2m334 watts5m292 watts10m222 watts20m177 watts40m168 watts1h152 watts

Plus

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12421074 [Légende]
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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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