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ASCVTT le 02.10.2018

Le seigneur des cerceaux : le retour du roi (VTT)

34km
+1558m/-1530m
05:15
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CR : http://www.ascvtt.com/2016/01/28/le-seigneur-des-cerceaux-le-retour-du-roi/

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Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

34.43 km
2525 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
1558 m
1530 m
951 m
353 m
669 m

Date et durée

24 janvier 2016
09:15
24 janvier 2016
15:53
06h38m17s
5h16m40s
01h21m37s

Vitesse et denivelés horaires

6.5 km/h
Détail »

28 km/h
au km 12.1

488 m/h
2h50m57s

-918 m/h
1h30m21s

Puissance moyenne & dépense calorique

76 Watts
5h16m40s

1374 Cal
260 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:40:0550 - 99 w00:59:57100 - 149 w01:04:56150 - 199 w00:26:16200 - 249 w00:15:35250 - 299 w00:03:47300 - 349 w00:02:08+ 350 w00:01:34

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s499 watts1m449 watts2m383 watts5m277 watts10m202 watts20m170 watts40m147 watts1h127 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Jeannet · Les plus belles randonnées autour de Saint-Jeannet
https://www.visugpx.com/vvbmKT8yQU
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