Contraintes oblige, départ du Pinet d'Uriage. 22' pour les Seglières > 40' pour Seglières > Col de Chamrousse
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Longueur et nombre de points
43.67 km
1511 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points
1237 m
1248 m
1795 m
540 m
1142 m
Date et durée
29 juin 2019
08:32
29 juin 2019
10:34
02h02m10s
1h58m30s
00h03m40s
Vitesse et denivelés horaires
22.1 km/h
Détail »
47.7 km/h
au km 21.6
986 m/h
1h09m16s
-3096 m/h
0h23m57s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 05'00" | 12 km/h | |
| 2 | 05'01" | 12 km/h | |
| 3 | 05'00" | 12 km/h | |
| 4 | 05'01" | 12 km/h | |
| 5 | 03'38" | 16.5 km/h | |
| 6 | 02'51" | 21 km/h | |
| 7 | 02'52" | 21 km/h | |
| 8 | 02'51" | 21 km/h | |
| 9 | 02'52" | 21 km/h | |
| 10 | 02'52" | 20.9 km/h | |
| 11 | 02'51" | 21 km/h | |
| 12 | 02'52" | 20.9 km/h | |
| 13 | 02'52" | 21 km/h | |
| 14 | 02'51" | 21.1 km/h | |
| 15 | 03'11" | 18.9 km/h | |
| 16 | 03'19" | 18.1 km/h | |
| 17 | 03'19" | 18.1 km/h | |
| 18 | 02'33" | 23.6 km/h | 03'40" |
| 19 | 01'19" | 45.7 km/h | |
| 20 | 01'19" | 45.5 km/h | |
| 21 | 01'19" | 45.3 km/h | |
| 22 | 01'19" | 45.3 km/h | |
| 23 | 01'18" | 45.9 km/h | |
| 24 | 01'19" | 45.6 km/h | |
| 25 | 01'19" | 45.4 km/h | |
| 26 | 01'19" | 45.4 km/h | |
| 27 | 01'19" | 45.4 km/h | |
| 28 | 01'19" | 45.5 km/h | |
| 29 | 01'20" | 45.2 km/h | |
| 30 | 01'19" | 45.7 km/h | |
| 31 | 01'19" | 45.4 km/h | |
| 32 | 01'19" | 45.5 km/h | |
| 33 | 01'19" | 45.4 km/h | |
| 34 | 01'19" | 45.4 km/h | |
| 35 | 02'53" | 20.8 km/h | |
| 36 | 04'00" | 15 km/h | |
| 37 | 04'00" | 15 km/h | |
| 38 | 04'00" | 15 km/h | |
| 39 | 04'01" | 14.9 km/h | |
| 40 | 04'01" | 14.9 km/h | |
| 41 | 04'00" | 15 km/h | |
| 42 | 04'00" | 15 km/h | |
| 43 | 04'01" | 15 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
170 Watts
1h58m30s
1153 Cal
584 Cal/h
Intervalles de puissance
Zones de puissance
Puissances max fournies
Plus
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44km
+1237m/-1247m
02:00
