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domtom86 le 16.12.2022

Iteuil par Smarves (grande boucle)VTT

Parcours de VTT de 43 km autour de Ligugé. Cet itinéraire passe par plusieurs sites remarquables sur St-Benoit et Iteuil.
Itinéraire assez roulant et très bien en hiver.
Actions
3D
42.9 km
+432 m/-423 m
02:28

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

42.94 km
1301 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
432 m
424 m
135 m
44 m
96 m

Date et durée

16 décembre 2022
11:46
16 décembre 2022
14:15
02:28:50

Vitesses et denivelés horaires

17.3 km/h
Détail »

38.7 km/h
au km 24.7

607 m/h
0h26m45s

-843 m/h
0h18m26s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

99 Watts
2h28m50s

844 Cal
340 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:0450 - 99 w00:24:46100 - 149 w00:26:55150 - 199 w00:23:57200 - 249 w00:15:10250 - 299 w00:04:58

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s287 watts1m277 watts2m264 watts5m217 watts10m170 watts20m151 watts40m140 watts1h132 watts

Plus

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10515729 [Légende]
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