Dernière sortie des vacances pyrénéennes et sans doute la plus dure...
Actions 3D 74.7 km
+1952 m/-1976 m
03:43
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Longueur et nombre de points 74.74 km
2453 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1952 m
1976 m
1774 m
241 m
832 m
Date et durée 11 juillet 2020
11 juillet 2020
03:43:59
Vitesses et denivelés horaires 20 km/hDétail »
56.7 km/hau km 59.6
924 m/h1h55m32s
-2871 m/h0h36m18s
km Temps Vitesse Pause 1 02'23" 25.1 km/h 2 02'02" 29.5 km/h 3 02'24" 24.9 km/h 4 01'49" 33.1 km/h 5 03'16" 18.3 km/h 6 02'30" 24 km/h 7 01'55" 31.3 km/h 8 04'07" 14.6 km/h 9 02'31" 23.8 km/h 10 01'20" 44.7 km/h 11 02'35" 23.3 km/h 12 03'23" 17.7 km/h 13 02'45" 21.8 km/h 14 05'31" 10.9 km/h 15 03'50" 15.7 km/h 16 01'15" 47.7 km/h 17 02'09" 27.9 km/h 18 02'12" 27.3 km/h 19 02'04" 29.1 km/h 20 02'54" 20.7 km/h 21 02'53" 20.8 km/h 22 03'21" 17.9 km/h 23 03'34" 16.9 km/h 24 02'57" 20.4 km/h 25 02'55" 20.5 km/h 26 03'20" 18 km/h 27 03'44" 16.1 km/h 28 03'46" 15.9 km/h 29 03'51" 15.6 km/h 30 03'17" 18.3 km/h 31 05'14" 11.5 km/h 32 04'11" 14.4 km/h 33 04'39" 12.9 km/h 34 03'28" 17.3 km/h 35 05'58" 10.1 km/h 36 06'28" 9.3 km/h 37 04'51" 12.4 km/h 38 04'14" 14.2 km/h 39 04'20" 13.8 km/h 40 05'38" 10.6 km/h 41 05'58" 10.1 km/h 42 04'51" 12.4 km/h 43 05'42" 10.5 km/h 44 05'19" 11.3 km/h 45 05'46" 10.4 km/h 46 05'50" 10.3 km/h 47 04'07" 14.6 km/h 48 05'00" 12 km/h 49 02'53" 20.8 km/h 50 01'55" 31.3 km/h 51 02'45" 21.9 km/h 52 01'38" 36.6 km/h 53 01'15" 47.7 km/h 54 01'29" 40.3 km/h 55 02'00" 30.1 km/h 56 01'22" 43.9 km/h 57 02'02" 29.4 km/h 58 01'24" 43 km/h 59 01'56" 31.1 km/h 60 01'17" 46.6 km/h 61 01'22" 44.1 km/h 62 01'26" 41.6 km/h 63 01'17" 46.5 km/h 64 01'17" 46.8 km/h 65 01'35" 37.9 km/h 66 01'13" 49.4 km/h 67 01'19" 45.7 km/h 68 01'33" 38.9 km/h 69 01'32" 39.3 km/h 70 02'36" 23.1 km/h 71 02'03" 29.2 km/h 72 01'40" 36 km/h 73 01'42" 35.3 km/h 74 01'43" 35.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 166 Watts3h43m59s
2133 Cal571 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:03:54 50 - 99 w 00:13:27 100 - 149 w 00:37:34 150 - 199 w 00:50:58 200 - 249 w 00:49:13 250 - 299 w 00:24:39 300 - 349 w 00:09:23 + 350 w 00:03:39
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 438 watts 1m 424 watts 2m 361 watts 5m 295 watts 10m 273 watts 20m 256 watts 40m 246 watts 1h 241 watts
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