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__Manu__ le 29.10.2017

lucelle movelierCourse à pied

pluie, vent...mais belle région et beaux sentiers !
Actions
21 km
+585 m/-583 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

20.51 km
3372 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
585 m
583 m
824 m
557 m
704 m

Date et durée

29 octobre 2017
07:20
29 octobre 2017
10:02
02:41:36

Vitesses et denivelés horaires

7.6 km/h
Détail »

13.2 km/h
au km 19.6

507 m/h
0h51m14s

-601 m/h
0h38m17s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

100 Watts
2h41m36s

924 Cal
343 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:09:3150 - 99 w01:28:37100 - 149 w00:37:57150 - 199 w00:15:26200 - 249 w00:05:28250 - 299 w00:02:10

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s290 watts1m284 watts2m273 watts5m218 watts10m171 watts20m149 watts40m127 watts1h123 watts

Plus

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6611553 [Légende]
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