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J'ai utilisé toutes mes cuisses.Cyclotourisme

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42 km
+250 m/-250 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

42.42 km
3306 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
249 m
250 m
124 m
4 m
37 m

Date et durée

10 août 2021
16:48
10 août 2021
18:14
01:26:07

Vitesse et denivelés horaires

29.6 km/h
Détail »

56.2 km/h
au km 18.2

1005 m/h
0h11m58s

-1745 m/h
0h02m43s

Puissance moyenne & dépense calorique

227 Watts
1h26m07s

1123 Cal
783 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:03:3050 - 99 w00:02:04100 - 149 w00:06:34150 - 199 w00:10:31200 - 249 w00:26:30250 - 299 w00:27:05300 - 349 w00:09:13+ 350 w00:00:39

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s369 watts1m351 watts2m313 watts5m297 watts10m269 watts20m255 watts40m244 watts1h244 watts

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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande