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Aigle 4 le 19.11.2016

OC GIF VTT - 19/11/2016 - Ecole VTT - Les Ulis parc nord - Bures le viaduc - La Hacquinière (VTT)

17km
203m
02:00
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OC GIF VTT - 19/11/2016 - Ecole VTT - Les Ulis parc nord - Bures le viaduc - La Hacquinière

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Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

16.83 km
953 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
202 m
204 m
174 m
61 m
129 m

Date et durée

19 novembre 2016
14:10
19 novembre 2016
17:07
02h57m14s
1h59m36s
00h57m38s

Vitesse et denivelés horaires

8.4 km/h
Détail »

23.2 km/h
au km 12.4

379 m/h
0h23m26s

-743 m/h
0h11m43s

Puissance moyenne & dépense calorique

41 Watts
1h59m36s

284 Cal
143 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:18:1550 - 99 w00:24:55100 - 149 w00:09:47150 - 199 w00:03:22200 - 249 w00:00:40

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s259 watts1m240 watts2m206 watts5m125 watts10m113 watts20m97 watts40m69 watts1h52 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
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