View a trackCreate a trackSearch for a trackStoriesForumsPremium accountConnection
VisuGPX
Select a file
.gpx .fit .tcx
Options

The threshold and the smoothing optimize the calculation of the difference in height
Sign in
Enter your email and retrieve your password in your mailbox
Or
I already have an account
Log in
Enter the email and password you received during sign in
Sign in | Forgot password

Spay-Pruille-st Georges du bois (VTT)

Options
42km
+280m/-281m
02:30

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

Options

Center   Slope

Select a section of track by pressing the "CTRL" key, analyze it by pressing the "x" key
Remove ad

Segments

Association des segments

Comments

No comments yet, log in to add one.

Length and number of waypoints

41.73 km
2265 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
280 m
281 m
114 m
40 m
65 m

Date et durée

21 août 2020
16:04
21 août 2020
18:30
02h25m44s

Vitesse et denivelés horaires

17.2 km/h
Détail »

38.3 km/h
au km 29.1

502 m/h
0h18m50s

-965 m/h
0h09m12s

Fréquence cardiaque

110 bpm
170 bpm

146 bpm
72% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:30:29FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures01:01:34FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:48:27FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure00:05:04FC4♡ 166-173Seuil - 15 minutes à 1 heure

Puissance moyenne & dépense calorique

95 Watts
2h25m44s

798 Cal
329 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:37:3150 - 99 w00:36:36100 - 149 w00:44:29150 - 199 w00:22:00200 - 249 w00:04:40250 - 299 w00:00:21

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s254 watts1m220 watts2m210 watts5m179 watts10m161 watts20m151 watts40m132 watts1h118 watts

Plus

Affiché 139 fois, téléchargé 18 fois
9813322 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Spay · Les plus belles randonnées autour de Spay
https://www.visugpx.com/vcSPNcyPKZ
Télécharger le fichier GPX

Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Version imprimable

Modifier dans EditGPX

Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
La Suze-Sur-Sarthe (1619E) Le Mans (1719E)