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42 km
+280 m/-281 m
02:30
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Longueur et nombre de points
41.73 km
2265 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
280 m
281 m
114 m
40 m
65 m
Date et durée
21 août 2020
16:04
21 août 2020
18:30
02h25m44s
Vitesse et denivelés horaires
17.2 km/h
Détail »
38.3 km/h
au km 29.1
502 m/h
0h18m50s
-965 m/h
0h09m12s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 03'47" | 15.9 km/h | |
| 2 | 02'26" | 24.6 km/h | |
| 3 | 02'21" | 25.5 km/h | |
| 4 | 02'21" | 25.6 km/h | |
| 5 | 02'34" | 23.4 km/h | |
| 6 | 03'30" | 17.1 km/h | |
| 7 | 02'38" | 22.8 km/h | |
| 8 | 03'37" | 16.6 km/h | |
| 9 | 04'00" | 15 km/h | |
| 10 | 02'55" | 20.5 km/h | |
| 11 | 02'57" | 20.3 km/h | |
| 12 | 03'03" | 19.6 km/h | |
| 13 | 02'43" | 22.1 km/h | |
| 14 | 03'31" | 17.1 km/h | |
| 15 | 03'26" | 17.4 km/h | |
| 16 | 06'11" | 9.7 km/h | |
| 17 | 03'19" | 18.1 km/h | |
| 18 | 03'36" | 16.7 km/h | |
| 19 | 05'27" | 11 km/h | |
| 20 | 03'57" | 15.2 km/h | |
| 21 | 02'58" | 20.3 km/h | |
| 22 | 04'28" | 13.4 km/h | |
| 23 | 03'33" | 16.9 km/h | |
| 24 | 03'58" | 15.1 km/h | |
| 25 | 05'20" | 11.3 km/h | |
| 26 | 03'13" | 18.7 km/h | |
| 27 | 03'47" | 15.8 km/h | |
| 28 | 03'12" | 18.7 km/h | |
| 29 | 06'19" | 9.5 km/h | |
| 30 | 03'03" | 19.7 km/h | |
| 31 | 03'46" | 15.9 km/h | |
| 32 | 02'25" | 24.9 km/h | |
| 33 | 02'50" | 21.1 km/h | |
| 34 | 02'52" | 21 km/h | |
| 35 | 02'39" | 22.7 km/h | |
| 36 | 04'11" | 14.3 km/h | |
| 37 | 03'14" | 18.6 km/h | |
| 38 | 03'16" | 18.3 km/h | |
| 39 | 03'20" | 18 km/h | |
| 40 | 03'25" | 17.6 km/h | |
| 41 | 02'51" | 21.1 km/h | |
Fréquence cardiaque
110 bpm
170 bpm
146 bpm
72% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Puissance moyenne & dépense calorique
95 Watts
2h25m44s
798 Cal
329 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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133
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