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jean-claude.t le 01.08.2020

11721861-Parcours Final 45kmVTT

Parcours VTT 45 km
Actions
3D
44.7 km
+1018 m/-1020 m
02:36

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

44.69 km
1218 pts
6 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1018 m
1021 m
575 m
226 m
363 m

Date et durée

01 août 2020
12:25
01 août 2020
15:02
02:36:30

Vitesses et denivelés horaires

17.1 km/h
Détail »

18 km/h
au km 2

1175 m/h
0h41m55s

-1338 m/h
0h38m16s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

170 Watts
2h36m30s

1525 Cal
585 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:04:2950 - 99 w00:17:36100 - 149 w00:13:45150 - 199 w00:12:17200 - 249 w00:12:26250 - 299 w00:09:11300 - 349 w00:07:40+ 350 w00:25:52

Puissances max fournies

150w300w450w600w750ww30s794 watts1m777 watts2m689 watts5m476 watts10m453 watts20m402 watts40m303 watts1h262 watts

Plus

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