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Boucle Seine prev 24 mai 2017VTT

Boucle Seine HW Retour par l'Hautil
Actions
35 km
+227 m/-226 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

34.88 km
751 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
226 m
226 m
173 m
19 m
35 m

Date et durée

12 octobre 2016
14:05
12 octobre 2016
17:17
03h11m43s
2h47m25s
00h24m18s

Vitesse et denivelés horaires

12.5 km/h
Détail »

31.8 km/h
au km 25

288 m/h
0h32m47s

-864 m/h
0h08m42s

Puissance moyenne & dépense calorique

69 Watts
2h47m25s

658 Cal
236 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:24:4450 - 99 w01:07:24100 - 149 w00:28:13150 - 199 w00:09:12200 - 249 w00:01:55

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s227 watts1m216 watts2m209 watts5m174 watts10m155 watts20m129 watts40m106 watts1h95 watts

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Itinéraires VTT autour de Cergy · Les plus belles randonnées autour de Cergy
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