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Les Nonnes (VTT)

Une bonne petite montée en partant de Aiguenoire, puis passage au dessus de la Congrégation S?urs Moniales Bethléem pendant un peu plus d'un kilomètre jusqu'au panneau "Route du Pertuis 730m". A partir de la on attaque la descente dans les bois.
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8km
+359m/-354m
01:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

8.26 km
658 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
359 m
354 m
789 m
440 m
567 m

Date et durée

13 mai 2019
15:38
13 mai 2019
16:43
01h04m52s
1h02m34s
00h02m18s

Vitesse et denivelés horaires

7.9 km/h
Détail »

26 km/h
au km 7

531 m/h
0h37m02s

-1470 m/h
0h13m26s

Puissance moyenne & dépense calorique

98 Watts
1h02m34s

350 Cal
336 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:23:1850 - 99 w00:10:55100 - 149 w00:12:54150 - 199 w00:11:20200 - 249 w00:05:04300 - 349 w00:01:11

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s307 watts1m274 watts2m241 watts5m192 watts10m173 watts20m154 watts40m135 watts1h95 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Saint-Christophe-sur-Guiers · Les plus belles randonnées autour de Saint-Christophe-sur-Guiers
https://www.visugpx.com/vMUgd11mGI
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Massif de la Chartreuse Nord (3333OT) Massif de la Chartreuse Sud Saint-Pierre-De-Chartreuse Villard-Bonnot (3334OT)