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alain30pas le 23.05.2019

2019-05-21 Ventoux Beno (Cyclotourisme)

56km
+1775m/-1771m
02:45
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Le Ventoux au départ de Malaucène, col de la Madelaine, Bedoin puis ascension du géant de Provence.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

55.76 km
2394 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1775 m
1771 m
1898 m
314 m
922 m

Date et durée

21 mai 2019
09:59
21 mai 2019
13:01
03h02m22s
2h49m11s
00h13m11s

Vitesse et denivelés horaires

19.8 km/h
Détail »

76.2 km/h
au km 43.3

901 m/h
1h51m42s

-3183 m/h
0h31m53s

Puissance moyenne & dépense calorique

187 Watts
2h49m11s

1814 Cal
643 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:46:1950 - 99 w00:06:34100 - 149 w00:07:28150 - 199 w00:13:33200 - 249 w00:55:26250 - 299 w00:43:39300 - 349 w00:07:29+ 350 w00:01:41

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s435 watts1m409 watts2m325 watts5m303 watts10m278 watts20m257 watts40m250 watts1h245 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Malaucène · Les plus belles randonnées autour de Malaucène
https://www.visugpx.com/vD4IWsdSr1
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