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pierre.rinaldo le 18.09.2018

Trail Tous au Bernstein 19km (Trail)

19km
+859m/-520m
03:45
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Parcours de la course du Bernstein de la première édition en 2018.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

18.96 km
232 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
858 m
521 m
651 m
224 m
431 m

Date et durée

05 janvier 2018
22:10
06 janvier 2018
02:01
03h51m00s

Vitesse et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

7.2 km/h
au km 18.7

408 m/h
1h59m00s

-489 m/h
1h00m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

85 Watts
3h51m00s

1126 Cal
293 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:51:0050 - 99 w01:53:00100 - 149 w00:36:00150 - 199 w00:23:00200 - 249 w00:05:00250 - 299 w00:02:00

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s253 watts1m253 watts2m246 watts5m213 watts10m169 watts20m123 watts40m96 watts1h94 watts

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Itinéraires Trail autour de Blienschwiller · Les plus belles randonnées autour de Blienschwiller
https://www.visugpx.com/vC7SLoQRSd
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