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Actions 3D 50.6 km
+1134 m/-1107 m
04:09
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Longueur et nombre de points 50.63 km
9025 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1134 m
1108 m
547 m
324 m
417 m
Date et durée 09 avril 2017
09 avril 2017
05:00:44
04:09:30
00:51:14
Vitesses et denivelés horaires 12.2 km/hDétail »
52.6 km/hau km 30.5
516 m/h1h50m17s
-1212 m/h0h48m06s
km Temps Vitesse Pause 1 05'34" 10.8 km/h 07'18" 2 04'50" 12.4 km/h 3 03'27" 17.4 km/h 4 04'02" 14.8 km/h 5 04'58" 12.1 km/h 6 03'35" 16.7 km/h 7 04'13" 14.2 km/h 8 03'30" 17.1 km/h 9 03'37" 16.6 km/h 10 05'21" 11.2 km/h 11 03'37" 16.6 km/h 12 03'37" 16.6 km/h 13 05'14" 11.5 km/h 14 05'27" 11 km/h 15 03'40" 16.4 km/h 16 03'35" 16.8 km/h 17 04'29" 13.4 km/h 18 06'48" 8.8 km/h 09'28" 19 03'11" 18.9 km/h 20 05'25" 11.1 km/h 21 04'38" 13 km/h 22 03'22" 17.8 km/h 23 05'05" 11.8 km/h 24 02'47" 21.6 km/h 25 04'50" 12.4 km/h 26 03'29" 17.3 km/h 27 08'02" 7.5 km/h 28 09'00" 6.7 km/h 29 04'43" 12.7 km/h 05'44" 30 03'43" 16.2 km/h 31 03'14" 18.5 km/h 03'06" 32 03'55" 15.3 km/h 06'40" 33 12'14" 4.9 km/h 34 05'52" 10.2 km/h 35 04'12" 14.3 km/h 03'56" 36 02'45" 21.8 km/h 37 04'26" 13.5 km/h 38 04'01" 15 km/h 39 04'10" 14.4 km/h 40 07'43" 7.8 km/h 41 05'16" 11.4 km/h 01'56" 42 06'29" 9.2 km/h 43 09'06" 6.6 km/h 44 10'26" 5.8 km/h 45 06'07" 9.8 km/h 46 02'40" 22.4 km/h 47 02'56" 20.5 km/h 48 03'57" 15.2 km/h 49 05'46" 10.4 km/h 50 02'44" 21.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 93 Watts4h09m30s
1338 Cal322 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:30 50 - 99 w 00:33:27 100 - 149 w 01:07:53 150 - 199 w 00:52:06 200 - 249 w 00:12:10
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 240 watts 1m 238 watts 2m 226 watts 5m 203 watts 10m 186 watts 20m 161 watts 40m 141 watts 1h 138 watts
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