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Conteville: 41 km sportifs - Tracé actuel: 24 MAI 2015 08:28 (VTT)

rando club bva 24 mai 2015

Tracé actuel: 23 MAI 2015 21:18Tracé actuel: 23 MAI 2015 21:18Tracé actuel: 24 MAI 2015 08:28

Options
40km
+597m/-597m
02:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

40.21 km
2917 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
596 m
597 m
105 m
3 m
68 m

Date et durée

24 mai 2015
08:28
24 mai 2015
12:18
03h49m59s
2h47m53s
01h02m06s

Vitesse et denivelés horaires

14.4 km/h
Détail »

35 km/h
au km 39.7

651 m/h
0h39m43s

-1170 m/h
0h24m36s

Puissance moyenne & dépense calorique

93 Watts
2h47m53s

899 Cal
321 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:08:0450 - 99 w00:27:11100 - 149 w00:33:06150 - 199 w00:21:48200 - 249 w00:11:43250 - 299 w00:05:27300 - 349 w00:02:23

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s338 watts1m330 watts2m292 watts5m218 watts10m178 watts20m147 watts40m112 watts1h105 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Beuzeville-la-Grenier · Les plus belles randonnées autour de Beuzeville-la-Grenier
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Pont-Audemer Tancarville Pnr des Boucles de la Seine Normande (1811OT)