Palama, Ouides, Étoile, falaises sous l'émetteur, vallon du Sauveur
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Longueur et nombre de points
23.67 km
1080 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
513 m
531 m
564 m
129 m
350 m
Date et durée
24 février 2019
08:57
24 février 2019
12:33
03h35m54s
2h38m55s
00h56m59s
Vitesse et denivelés horaires
8.9 km/h
Détail »
30.1 km/h
au km 22.8
371 m/h
1h06m04s
-994 m/h
0h27m04s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 06'45" | 8.9 km/h | |
| 2 | 04'57" | 12.1 km/h | |
| 3 | 07'09" | 8.4 km/h | |
| 4 | 10'47" | 5.6 km/h | 06'11" |
| 5 | 06'28" | 9.3 km/h | |
| 6 | 09'42" | 6.2 km/h | |
| 7 | 07'35" | 7.9 km/h | 08'35" |
| 8 | 04'19" | 13.9 km/h | |
| 9 | 04'24" | 13.6 km/h | |
| 10 | 09'55" | 6.1 km/h | 02'37" |
| 11 | 07'36" | 7.9 km/h | 10'25" |
| 12 | 12'27" | 4.8 km/h | 08'03" |
| 13 | 20'16" | 3 km/h | 11'15" |
| 14 | 05'02" | 11.9 km/h | |
| 15 | 04'42" | 12.8 km/h | |
| 16 | 03'30" | 17.1 km/h | |
| 17 | 05'02" | 11.9 km/h | |
| 18 | 06'19" | 9.5 km/h | |
| 19 | 05'33" | 10.8 km/h | |
| 20 | 04'57" | 12.1 km/h | |
| 21 | 03'53" | 15.4 km/h | 02'58" |
| 22 | 03'27" | 17.4 km/h | |
| 23 | 02'24" | 25 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
61 Watts
2h38m55s
555 Cal
210 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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Carte + Profil [Afficher un aperçu]
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24km
+514m/-531m
02:45
