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Via Allier 2023 J8&9 : Ipsite - PradesCyclotourisme

Bonne nuit tranquille dans notre camping quasi privé. J'ai même trouvé un frigo. Départ matinal réussi. Très belle vue sur le château d'Ilpise en haut d'un piton rocher en rejoignant Villeneuve d'Allier.
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3D
45.2 km
+435 m/-336 m
04:22

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Détails

Tranquille et frais pour rejoindre Lavoûte Chilhac ses traboules, son prieuré et son épicerie d'un autre siécle.
Bon, la route est coupée, on passe quand même. Mais ils refond le goudron et après une belle route rien que pour nous, nous sommes bloqués. Un cycliste du coin nous fait découvrir un chemin de contournement. Ouf, sinon, gros détour. Sur le chemin nous croisons un adepte de l'"hormese".
Pic nique au bord de l'eau puis sieste à Langeac ? Redémarrage chaud, très belles roches volcaniques et vues sur les collines d'Auvergne et l'Allier pour rejoindre notre camping "nature". Baignade en route près d'une belle chapelle. Dix tentes sur l'emplacement à côté de nous.
On se baigne à la plage de Prades surplombée par de splendides orgues basaltiques. Surprise, Theotime nous rejoint avec son camion, il va à un festival vers Clermont. Repas et soirée ensemble. Très sympas. Nuit bruyante.
Camping
Plage
Jeunes
Theotime
Repas

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Longueur et nombre de points

45.2 km
27484 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
435 m
336 m
577 m
445 m
506 m

Date et durée

23 août 2023
08:12
23 août 2023
16:36
08:24:44
04:22:28
04:02:16

Vitesses et denivelés horaires

10.3 km/h
Détail »

42.4 km/h
au km 34.4

408 m/h
0h44m52s

-666 m/h
0h21m50s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

43 Watts
4h22m28s

653 Cal
149 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:35:1050 - 99 w00:59:12100 - 149 w00:44:19150 - 199 w00:02:24

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s193 watts1m174 watts2m171 watts5m154 watts10m127 watts20m119 watts40m107 watts1h98 watts

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2634SB - BRIOUDE/PAULHAGUET 2635SB - LANGEAC/LAVOÛTE-CHILHAC 2735SB - LE PUY-EN-VELAY/LOUDES
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