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loic.bourgouin le 02.09.2020

VTT HARAS DE JARDY 28KMVTT

Actions
28 km
+425 m/-423 m
01:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

28.24 km
821 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
424 m
424 m
186 m
89 m
152 m

Date et durée

02 septembre 2020
14:21
02 septembre 2020
15:21
01:00:38

Vitesses et denivelés horaires

27.9 km/h
Détail »

1604.7 km/h
au km 1.2

1592 m/h
0h12m19s

-1270 m/h
0h15m06s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

1991 Watts
1h00m38s

6931 Cal
6859 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:04:5250 - 99 w00:06:04100 - 149 w00:03:44150 - 199 w00:03:42200 - 249 w00:02:48250 - 299 w00:02:22300 - 349 w00:02:10+ 350 w00:15:18

Puissances max fournies

514825w1029650w1544475w2059300w2574125w3088950ww30s3088880 watts1m1552391 watts2m778076 watts5m312563 watts10m157034 watts20m78729 watts40m39437 watts1h26376 watts

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8013236 [Légende]
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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2314OT - Paris / Forêts de Meudon et de Fausses Reposes 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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