GOULVEN, PLOUESCAT, CLEDER, SIBIRIL, St POL de LEON, KERGOMPEZ, PONT de la CORDE, CARANTEC, LOCQUENOLE, TAULE, PENZE, KERLAUDY, PLOUENAN, MESPAUL, Ste CATHERINE, TREFLAOUENAN, BERVEN, LE MENGLEUZ, PLOUNEVEZ-LOCHRIST, TREFLEZ (la gare), TY BEAUCOUR, LANNEVEZ, KEREMMA, GOULVEN
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+906 m/-906 m
03:59
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Longueur et nombre de points 89.73 km
1421 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et sans lissage
905 m
906 m
92 m
1 m
35 m
Date et durée 15 juin 2023
16 juin 2023
03:59:29
Vitesses et denivelés horaires 22.5 km/hDétail »
23.6 km/hau km 72.5
964 m/h0h17m52s
-1140 m/h0h13m41s
km Temps Vitesse Pause 1 02'41" 22.4 km/h 2 02'40" 22.6 km/h 3 02'41" 22.4 km/h 4 02'40" 22.5 km/h 5 02'40" 22.5 km/h 6 02'40" 22.5 km/h 7 02'40" 22.5 km/h 8 02'40" 22.5 km/h 9 02'40" 22.5 km/h 10 02'40" 22.6 km/h 11 02'40" 22.5 km/h 12 02'40" 22.4 km/h 13 02'40" 22.5 km/h 14 02'40" 22.4 km/h 15 02'40" 22.5 km/h 16 02'39" 22.6 km/h 17 02'42" 22.2 km/h 18 02'39" 22.6 km/h 19 02'41" 22.4 km/h 20 02'40" 22.6 km/h 21 02'41" 22.4 km/h 22 02'40" 22.5 km/h 23 02'40" 22.6 km/h 24 02'40" 22.4 km/h 25 02'40" 22.5 km/h 26 02'40" 22.5 km/h 27 02'40" 22.5 km/h 28 02'41" 22.4 km/h 29 02'39" 22.6 km/h 30 02'41" 22.4 km/h 31 02'39" 22.6 km/h 32 02'40" 22.4 km/h 33 02'40" 22.5 km/h 34 02'41" 22.4 km/h 35 02'41" 22.4 km/h 36 02'39" 22.6 km/h 37 02'41" 22.4 km/h 38 02'40" 22.5 km/h 39 02'40" 22.5 km/h 40 02'40" 22.5 km/h 41 02'40" 22.4 km/h 42 02'39" 22.6 km/h 43 02'40" 22.4 km/h 44 02'40" 22.5 km/h 45 02'40" 22.5 km/h 46 02'39" 22.6 km/h 47 02'40" 22.5 km/h 48 02'40" 22.5 km/h 49 02'40" 22.5 km/h 50 02'40" 22.5 km/h 51 02'40" 22.5 km/h 52 02'40" 22.5 km/h 53 02'40" 22.5 km/h 54 02'39" 22.6 km/h 55 02'41" 22.4 km/h 56 02'41" 22.4 km/h 57 02'40" 22.5 km/h 58 02'39" 22.6 km/h 59 02'41" 22.4 km/h 60 02'40" 22.5 km/h 61 02'40" 22.5 km/h 62 02'39" 22.6 km/h 63 02'40" 22.4 km/h 64 02'40" 22.5 km/h 65 02'40" 22.5 km/h 66 02'41" 22.4 km/h 67 02'39" 22.6 km/h 68 02'41" 22.4 km/h 69 02'40" 22.5 km/h 70 02'41" 22.4 km/h 71 02'40" 22.6 km/h 72 02'41" 22.4 km/h 73 02'40" 22.5 km/h 74 02'41" 22.4 km/h 75 02'39" 22.6 km/h 76 02'41" 22.4 km/h 77 02'40" 22.5 km/h 78 02'40" 22.5 km/h 79 02'41" 22.4 km/h 80 02'40" 22.5 km/h 81 02'40" 22.5 km/h 82 02'39" 22.6 km/h 83 02'40" 22.5 km/h 84 02'40" 22.5 km/h 85 02'40" 22.5 km/h 86 02'40" 22.5 km/h 87 02'41" 22.4 km/h 88 02'40" 22.5 km/h 89 02'40" 22.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 117 Watts3h59m29s
1612 Cal404 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:22:52 50 - 99 w 00:46:02 100 - 149 w 01:07:57 150 - 199 w 00:35:47 200 - 249 w 00:17:25 250 - 299 w 00:10:16 300 - 349 w 00:05:16 + 350 w 00:01:53
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 395 watts 1m 378 watts 2m 360 watts 5m 281 watts 10m 220 watts 20m 188 watts 40m 176 watts 1h 168 watts
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