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sortie du 15 mars 2015 (Cyclotourisme)

Temps gris et frais 5/6°c
Pas de pluie.
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92km
+781m/-782m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

92.14 km
2501 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
781 m
782 m
163 m
20 m
94 m

Date et durée

15 mars 2015
08:30
15 mars 2015
11:58
03h27m56s
3h08m55s
00h19m01s

Vitesse et denivelés horaires

29.3 km/h
Détail »

54.1 km/h
au km 17.2

1052 m/h
0h29m45s

-1874 m/h
0h13m22s

Puissance moyenne & dépense calorique

226 Watts
3h08m55s

2456 Cal
780 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:36:2650 - 99 w00:09:33100 - 149 w00:19:01150 - 199 w00:27:53200 - 249 w00:32:20250 - 299 w00:30:50300 - 349 w00:26:04+ 350 w00:25:40

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s558 watts1m519 watts2m454 watts5m420 watts10m369 watts20m354 watts40m283 watts1h266 watts

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Évecquemont · Les plus belles randonnées autour de Évecquemont
https://www.visugpx.com/uw09vkIUNK
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