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LES PLANSTrail

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3D
28.8 km
+1330 m/-1330 m
00:54

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

28.84 km
790 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1329 m
1330 m
661 m
170 m
415 m

Date et durée

14 janvier 2021
14:01
14 janvier 2021
14:56
00:54:50

Vitesses et denivelés horaires

31.6 km/h
Détail »

1051.3 km/h
au km 0.3

4145 m/h
0h17m44s

-2498 m/h
0h29m17s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

486 Watts
0h54m50s

1530 Cal
1674 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:07:56100 - 149 w00:05:19150 - 199 w00:05:26200 - 249 w00:04:39250 - 299 w00:03:22300 - 349 w00:03:29+ 350 w00:24:16

Puissances max fournies

5450w10900w16350w21800w27250ww30s32668 watts1m18296 watts2m9739 watts5m4339 watts10m2431 watts20m1561 watts40m898 watts1h674 watts

Plus

Affichée 177 fois et téléchargée 30 fois depuis le 16.01.21 10:59
142315183 [Légende]
KME
46.6 kilomètres effort
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Itinéraires Trail autour de Mialet · Les plus belles randonnées autour de Mialet
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2740ET - Corniches des Cévennes / PN des Cévennes 2741ET - Saint-Hippolyte-Du-Fort / Anduze / St-Jean-Du-Gard 2840OT - Alès
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