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spawnrider le 10.06.2019

22km Rando feuilles mortesVTT

Actions
22 km
+143 m/-145 m
00:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

21.68 km
841 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
143 m
146 m
141 m
12 m
54 m

Date et durée

10 juin 2019
12:17
10 juin 2019
12:46
00:28:46

Vitesses et denivelés horaires

45.2 km/h
Détail »

1530.7 km/h
au km 0.3

1864 m/h
0h03m29s

-2158 m/h
0h02m51s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

10098 Watts
0h28m46s

16679 Cal
34789 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:01:3750 - 99 w00:02:18100 - 149 w00:01:22150 - 199 w00:00:59200 - 249 w00:01:27250 - 299 w00:01:44300 - 349 w00:01:10+ 350 w00:14:40

Puissances max fournies

1751575w3503150w5254725w7006300w8757875w10509450ww30s10509417 watts1m5270040 watts2m2639369 watts5m1058029 watts10m529393 watts20m264845 watts40m132471 watts1h88314 watts

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