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randonnée vtt de Pentecote Montsegur (VTT)

joli parcours, 1000 m de dénivelé beaucoup de single après le 15ème kilomètre, accessible à tous.
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50km
+630m/-656m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

50.34 km
1362 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
629 m
656 m
301 m
94 m
178 m

Date et durée

15 mai 2016
09:04
15 mai 2016
13:01
03h56m42s
3h33m02s
00h23m40s

Vitesse et denivelés horaires

14.2 km/h
Détail »

36.5 km/h
au km 50.1

545 m/h
0h50m36s

-903 m/h
0h32m16s

Puissance moyenne & dépense calorique

85 Watts
3h33m02s

1037 Cal
292 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:45:4750 - 99 w00:47:08100 - 149 w00:40:02150 - 199 w00:25:14200 - 249 w00:15:30250 - 299 w00:02:28+ 350 w00:00:20

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s448 watts1m435 watts2m353 watts5m215 watts10m174 watts20m150 watts40m120 watts1h109 watts

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Itinéraires VTT autour de La Baume-de-Transit · Les plus belles randonnées autour de La Baume-de-Transit
https://www.visugpx.com/uu5cx0XmUv
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