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Sorties ACFC11 le 06.09.2020

2020-09-06 La Cavayere Trail

Actions
17 km
+524 m/-559 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

16.76 km
621 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
524 m
560 m
363 m
110 m
226 m

Date et durée

06 septembre 2020
07:46
06 septembre 2020
10:44
02:57:48
02:45:51
00:11:57

Vitesse et denivelés horaires

6.1 km/h
Détail »

11.8 km/h
au km 2.8

416 m/h
1h02m29s

-557 m/h
0h48m52s

Puissance moyenne & dépense calorique

85 Watts
2h45m51s

807 Cal
292 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:53:1550 - 99 w01:24:18100 - 149 w00:18:39150 - 199 w00:12:39200 - 249 w00:06:02250 - 299 w00:02:17

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s272 watts1m266 watts2m259 watts5m234 watts10m176 watts20m136 watts40m110 watts1h100 watts

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Itinéraires Trail autour de Berriac · Les plus belles randonnées autour de Berriac
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