Sur la route de l'étape n°7 du Tour de France 2026. De Origne à Le Tourne
Actions 3D 30.4 km
+149 m
/-179 m 01:25
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Longueur et nombre de points 30.42 km
5121 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
148 m
179 m
104 m
5 m
44 m
Date et durée 06 juillet 2026 08:01
06 juillet 2026 09:29
01:28:03
01:25:23
00:02:40
Vitesses et denivelés horaires 21.4 km/hDétail »
44.9 km/hau km 23.6
654 m/h0h06m25s
-1397 m/h0h02m46s
km Temps Vitesse Pause 1 03'01" 19.9 km/h 2 02'52" 20.9 km/h 3 02'30" 24 km/h 4 02'26" 24.7 km/h 5 02'23" 25.2 km/h 6 03'05" 19.5 km/h 02'40" 7 02'53" 20.8 km/h 8 02'35" 23.3 km/h 9 02'52" 21 km/h 10 02'38" 22.9 km/h 11 02'50" 21.2 km/h 12 02'45" 21.8 km/h 13 03'07" 19.2 km/h 14 03'29" 17.3 km/h 15 03'57" 15.2 km/h 16 03'43" 16.1 km/h 17 03'27" 17.4 km/h 18 03'05" 19.5 km/h 19 02'24" 25 km/h 20 02'55" 20.6 km/h 21 03'05" 19.5 km/h 22 02'42" 22.2 km/h 23 02'19" 26 km/h 24 01'57" 30.8 km/h 25 02'02" 29.4 km/h 26 02'21" 25.5 km/h 27 02'36" 23.1 km/h 28 02'30" 24 km/h 29 02'55" 20.5 km/h 30 02'39" 22.6 km/h
Fréquence cardiaque 102 bpm
140 bpm
123 bpm53% FCr
Zones de fréquence cardiaque 01:23:29 FC1 ♡ 60-135 Récupération/Endurance de base - plus 5 heures 00:04:30 FC2 ♡ 135-153 Endurance active - 2 heures à 5 heures
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 103 Watts1h25m23s
505 Cal355 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:20 50 - 99 w 00:31:12 100 - 149 w 00:33:49 150 - 199 w 00:08:28 200 - 249 w 00:02:57
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 237 watts 1m 233 watts 2m 224 watts 5m 196 watts 10m 165 watts 20m 133 watts 40m 116 watts 1h 109 watts
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