All Mountain
Actions 3D 32.9 km
+1191 m/-1187 m
03:44
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Longueur et nombre de points 32.91 km
4211 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points
1191 m
1187 m
2203 m
1201 m
1739 m
Date et durée 11 juin 2020 09:50
11 juin 2020 15:20
05:30:25
03:44:24
01:46:01
Vitesses et denivelés horaires 8.8 km/hDétail »
44.2 km/hau km 27.4
532 m/h2h08m40s
-1463 m/h0h44m52s
km Temps Vitesse Pause 1 07'01" 8.6 km/h 05'26" 2 05'30" 10.9 km/h 3 03'29" 17.2 km/h 4 07'44" 7.8 km/h 5 08'53" 6.8 km/h 6 10'03" 6 km/h 7 09'48" 6.1 km/h 04'32" 8 12'38" 4.7 km/h 02'15" 9 07'39" 7.9 km/h 10 10'25" 5.8 km/h 03'11" 11 12'10" 4.9 km/h 12 10'11" 5.9 km/h 13 08'17" 7.2 km/h 07'00" 14 08'00" 7.5 km/h 02'43" 15 06'02" 9.9 km/h 04'25" 16 04'38" 12.9 km/h 17 04'05" 14.7 km/h 18 06'13" 9.7 km/h 19 06'48" 8.8 km/h 62'35" 20 02'47" 21.6 km/h 21 03'37" 16.6 km/h 22 04'20" 13.8 km/h 23 09'30" 6.3 km/h 24 08'41" 6.9 km/h 10'35" 25 04'32" 13.2 km/h 26 04'50" 12.4 km/h 27 04'37" 13 km/h 03'19" 28 03'29" 17.2 km/h 29 06'27" 9.3 km/h 30 05'26" 11 km/h 31 08'01" 7.5 km/h 32 04'59" 12.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 88 Watts3h44m24s
1133 Cal303 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:13 50 - 99 w 00:27:48 100 - 149 w 00:44:49 150 - 199 w 00:59:02 200 - 249 w 00:06:22
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 213 watts 1m 212 watts 2m 209 watts 5m 194 watts 10m 188 watts 20m 172 watts 40m 160 watts 1h 155 watts
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