Roulable tout le long ; mélange de traces et singles club vosgien ; technique en descentes et montées
Actions 3D 40.3 km
+1339 m/-1339 m
02:27
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Longueur et nombre de points 40.33 km
1161 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1339 m
1340 m
986 m
286 m
678 m
Date et durée 08 juin 2022 22:33
09 juin 2022 01:01
02:27:33
Vitesses et denivelés horaires 16.4 km/hDétail »
18.5 km/hau km 6.8
1320 m/h0h57m30s
-1425 m/h0h53m03s
km Temps Vitesse Pause 1 03'34" 16.8 km/h 2 03'30" 17.1 km/h 3 03'29" 17.2 km/h 4 03'29" 17.2 km/h 5 03'29" 17.2 km/h 6 03'30" 17.2 km/h 7 03'32" 17 km/h 8 03'30" 17.1 km/h 9 03'29" 17.3 km/h 10 03'30" 17.1 km/h 11 03'28" 17.3 km/h 12 03'38" 16.5 km/h 13 03'30" 17.1 km/h 14 08'27" 7.1 km/h 15 03'29" 17.3 km/h 16 03'31" 17.1 km/h 17 03'31" 17 km/h 18 03'28" 17.3 km/h 19 03'37" 16.6 km/h 20 04'16" 14.1 km/h 21 03'32" 17 km/h 22 03'31" 17.1 km/h 23 03'29" 17.2 km/h 24 03'34" 16.8 km/h 25 03'32" 16.9 km/h 26 03'30" 17.1 km/h 27 03'30" 17.2 km/h 28 03'30" 17.2 km/h 29 03'39" 16.4 km/h 30 03'31" 17.1 km/h 31 03'32" 17 km/h 32 03'32" 17 km/h 33 03'32" 17 km/h 34 03'32" 17 km/h 35 03'30" 17.2 km/h 36 03'30" 17.1 km/h 37 03'28" 17.3 km/h 38 03'30" 17.1 km/h 39 03'30" 17.1 km/h 40 03'30" 17.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 165 Watts2h27m33s
1398 Cal569 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:03:45 50 - 99 w 00:08:59 100 - 149 w 00:05:16 150 - 199 w 00:08:37 200 - 249 w 00:07:50 250 - 299 w 00:10:09 300 - 349 w 00:08:28 + 350 w 00:30:13
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w w 30s 779 watts 1m 707 watts 2m 612 watts 5m 523 watts 10m 490 watts 20m 435 watts 40m 362 watts 1h 310 watts
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