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velo 23 juin 2020.gpx (VTT)

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26km
+269m/-252m
01:45

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

25.86 km
1186 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
268 m
253 m
157 m
102 m
132 m

Date et durée

23 juin 2020
17:38
23 juin 2020
19:25
01h47m24s

Vitesse et denivelés horaires

14.4 km/h
Détail »

29.1 km/h
au km 5.7

661 m/h
0h16m33s

-783 m/h
0h08m57s

Puissance moyenne & dépense calorique

77 Watts
1h47m24s

475 Cal
265 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:47:0050 - 99 w00:24:11100 - 149 w00:17:38150 - 199 w00:12:04200 - 249 w00:04:23250 - 299 w00:01:25300 - 349 w00:00:15+ 350 w00:00:25

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s568 watts1m380 watts2m206 watts5m153 watts10m114 watts20m105 watts40m91 watts1h86 watts

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628615 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Grigny · Les plus belles randonnées autour de Grigny
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