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jnavelo le 02.02.2019

vtt circuit n°2 abbaretz nozay (VTT)

29km
+150m/-177m
02:30
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circuit n°2 du club vsm pour la première équipe,circuit facile

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

28.87 km
1787 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
150 m
178 m
65 m
22 m
41 m

Date et durée

02 février 2019
15:34
02 février 2019
18:25
02h51m11s
2h23m34s
00h27m37s

Vitesse et denivelés horaires

12.1 km/h
Détail »

24.9 km/h
au km 13.3

446 m/h
0h04m44s

-486 m/h
0h05m51s

Puissance moyenne & dépense calorique

56 Watts
2h23m34s

463 Cal
194 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:44:4750 - 99 w00:35:27100 - 149 w00:24:08150 - 199 w00:05:59200 - 249 w00:00:43

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s219 watts1m199 watts2m173 watts5m142 watts10m128 watts20m86 watts40m82 watts1h71 watts

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Itinéraires VTT autour de Abbaretz · Les plus belles randonnées autour de Abbaretz
https://www.visugpx.com/unvEJ7TBE6
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