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micdek le 20.09.2016

Parcours Kain centre VR du 20 septembre 2016

Très beau parcours avec une incursion chez nos amis français

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3D

52.3 km

+118 m/-108 m

02:26

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.png

.csv

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Longueur et nombre de points

52.26 km

1936 pts

Denivelé et altitude

118 m

109 m

73 m

6 m

26 m

Date et durée

20 septembre 2016
16:01

20 septembre 2016
18:50

02:49:14

02:26:50

00:22:24

Vitesses et denivelés horaires

21.4 km/h
Détail »

36.5 km/h
au km 35.4

680 m/h
0h00m36s

-536 m/h
0h02m25s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

102 Watts
2h26m50s

862 Cal
352 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 612 fois et téléchargée 52 fois depuis le 07.04.20 15:25

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