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2017/04/01 ESN Cyclo Tour des FlandesCyclotourisme

Dur ! Dur ! (par Eric) Le koppenberg, c'est hallucinant... Trop dur. Le reste est dur mais faisable.
Actions
140 km
+1530 m/-1537 m
05:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

139.92 km
7193 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1530 m
1537 m
157 m
5 m
56 m

Date et durée

01 avril 2017
07:27
01 avril 2017
14:16
06:48:59
05:36:26
01:12:33

Vitesses et denivelés horaires

25 km/h
Détail »

58.4 km/h
au km 83

856 m/h
1h20m13s

-1858 m/h
0h35m09s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

179 Watts
5h36m26s

3449 Cal
615 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:12:1150 - 99 w00:32:05100 - 149 w00:51:34150 - 199 w01:09:19200 - 249 w00:54:00250 - 299 w00:42:47300 - 349 w00:19:46+ 350 w00:20:41

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s501 watts1m453 watts2m442 watts5m423 watts10m404 watts20m347 watts40m252 watts1h245 watts

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342529139 [Légende]
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