par la route des balcons
Actions 3D 71.1 km
+2316 m/-2330 m
05:22
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Longueur et nombre de points 71.1 km
2594 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2315 m
2330 m
2011 m
671 m
1309 m
Date et durée 29 septembre 2018
29 septembre 2018
05:54:33
05:22:28
00:32:05
Vitesses et denivelés horaires 13.2 km/hDétail »
174.8 km/hau km 27.9
696 m/h3h00m59s
-1908 m/h1h06m40s
km Temps Vitesse Pause 1 06'00" 10 km/h 2 02'29" 24.1 km/h 3 02'25" 24.8 km/h 4 02'31" 23.9 km/h 5 02'36" 23.1 km/h 6 03'31" 17 km/h 7 03'21" 17.9 km/h 8 03'16" 18.4 km/h 9 02'49" 21.2 km/h 10 06'45" 8.9 km/h 11 09'01" 6.7 km/h 12 08'00" 7.5 km/h 13 04'23" 13.7 km/h 14 06'16" 9.6 km/h 15 08'01" 7.5 km/h 16 06'58" 8.6 km/h 17 05'48" 10.3 km/h 18 05'06" 11.8 km/h 19 02'03" 29.3 km/h 20 03'08" 19.2 km/h 21 02'18" 26.1 km/h 22 05'59" 10 km/h 23 04'05" 14.7 km/h 24 01'28" 40.7 km/h 25 01'31" 39.7 km/h 26 04'27" 13.5 km/h 27 04'36" 13 km/h 28 04'01" 15 km/h 29 08'30" 7.1 km/h 02'55" 30 07'13" 8.3 km/h 31 05'07" 11.7 km/h 32 07'12" 8.3 km/h 33 08'30" 7.1 km/h 34 04'34" 13.2 km/h 35 06'46" 8.9 km/h 36 07'00" 8.6 km/h 37 07'06" 8.4 km/h 38 08'15" 7.3 km/h 39 10'13" 5.9 km/h 40 08'00" 7.5 km/h 01'46" 41 08'35" 7 km/h 01'52" 42 12'27" 4.8 km/h 19'40" 43 01'52" 32.2 km/h 44 03'47" 15.9 km/h 45 01'47" 33.6 km/h 46 06'21" 9.5 km/h 47 05'24" 11.1 km/h 48 04'56" 12.2 km/h 49 03'48" 15.8 km/h 50 02'59" 20.1 km/h 51 04'51" 12.4 km/h 01'19" 52 01'47" 33.5 km/h 53 01'27" 41.2 km/h 54 02'43" 22.1 km/h 55 04'50" 12.4 km/h 56 06'00" 10 km/h 57 05'28" 11 km/h 58 03'03" 19.6 km/h 59 03'31" 17 km/h 02'01" 60 01'59" 30.2 km/h 61 02'44" 22 km/h 62 03'22" 17.8 km/h 63 03'19" 18.1 km/h 64 01'50" 32.8 km/h 65 01'39" 36.3 km/h 66 01'14" 48.5 km/h 67 01'27" 41.6 km/h 68 01'25" 42.2 km/h 02'32" 69 01'48" 33.3 km/h 70 01'37" 37 km/h 71 02'11" 27.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 109 Watts5h22m28s
2023 Cal376 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:44:37 50 - 99 w 00:49:21 100 - 149 w 00:38:10 150 - 199 w 00:58:22 200 - 249 w 00:26:09 250 - 299 w 00:11:00 300 - 349 w 00:06:40 + 350 w 00:08:16
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 764 watts 1m 724 watts 2m 594 watts 5m 413 watts 10m 303 watts 20m 221 watts 40m 202 watts 1h 190 watts
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