Boucle au départ de Céret (parking à droite du Pont du diable).
Plein nord jusqu'à l'ermitage "Sant Ferriol" puis le sentier part vers l'est par la Serra d'En Calcina et suivre la piste jusqu'au Mas Sainte Thérèse, prendre à droite jusqu'au Chateau d'Aubiry et retour à Céret par la petite route goudronnée.
Actions 12 km
+199 m/-189 m
03:15
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Longueur et nombre de points
12.46 km
842 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
199 m
189 m
293 m
121 m
171 m
Date et durée
02 février 2017
13:57
02 février 2017
17:56
03:58:12
03:19:06
00:39:06
Vitesses et denivelés horaires
3.8 km/h
Détail »
5.4 km/h
au km 9.8
242 m/h
0h39m47s
-231 m/h
0h46m38s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'13" | 3.7 km/h | 03'29" |
2 | 17'20" | 3.5 km/h | |
3 | 23'43" | 2.5 km/h | 02'07" |
4 | 19'39" | 3.1 km/h | 06'47" |
5 | 13'55" | 4.3 km/h | 20'29" |
6 | 13'02" | 4.6 km/h | |
7 | 15'00" | 4 km/h | |
8 | 15'41" | 3.8 km/h | 01'36" |
9 | 14'01" | 4.3 km/h | |
10 | 17'08" | 3.5 km/h | 02'13" |
11 | 14'08" | 4.2 km/h | |
12 | 12'43" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
303 Cal
91 Cal/h
Plus
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