Aigle - Menton Etape 6 Beguda (It.) - Menton
Actions 112 km
+2971 m/-3632 m
05:30
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Longueur et nombre de points 112.35 km
4880 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2970 m
3632 m
1866 m
6 m
769 m
Date et durée 28 mars 2016 13:36
28 mars 2016 19:12
05:35:43
Vitesses et denivelés horaires 20.1 km/hDétail »
25.1 km/hau km 60.3
1482 m/h1h38m32s
-1633 m/h1h50m31s
km Temps Vitesse Pause 1 03'00" 20.1 km/h 2 03'01" 19.9 km/h 3 03'00" 20 km/h 4 03'00" 19.9 km/h 5 03'00" 20 km/h 6 03'00" 20 km/h 7 03'00" 20 km/h 8 03'01" 19.9 km/h 9 03'00" 20 km/h 10 03'00" 19.9 km/h 11 03'01" 19.9 km/h 12 03'00" 20.1 km/h 13 03'02" 19.7 km/h 14 03'00" 20 km/h 15 03'00" 20 km/h 16 02'59" 20.1 km/h 17 02'59" 20.1 km/h 18 02'59" 20.1 km/h 19 02'59" 20.1 km/h 20 02'59" 20.1 km/h 21 02'59" 20.1 km/h 22 02'59" 20.1 km/h 23 02'58" 20.2 km/h 24 03'00" 20 km/h 25 03'01" 19.9 km/h 26 03'00" 20 km/h 27 02'59" 20.1 km/h 28 03'01" 19.9 km/h 29 02'59" 20.1 km/h 30 02'58" 20.2 km/h 31 03'00" 20 km/h 32 03'00" 20 km/h 33 03'00" 20 km/h 34 03'00" 20 km/h 35 03'01" 19.9 km/h 36 03'00" 20 km/h 37 02'59" 20.1 km/h 38 03'01" 19.9 km/h 39 03'01" 19.9 km/h 40 03'02" 19.8 km/h 41 03'02" 19.8 km/h 42 03'06" 19.3 km/h 43 03'04" 19.5 km/h 44 03'06" 19.4 km/h 45 03'04" 19.6 km/h 46 03'04" 19.6 km/h 47 02'58" 20.2 km/h 48 02'57" 20.3 km/h 49 02'59" 20.1 km/h 50 03'00" 20 km/h 51 02'56" 20.5 km/h 52 02'56" 20.5 km/h 53 02'58" 20.2 km/h 54 02'59" 20.1 km/h 55 02'59" 20.1 km/h 56 03'00" 19.9 km/h 57 02'59" 20.1 km/h 58 02'59" 20.1 km/h 59 03'00" 20 km/h 60 02'58" 20.2 km/h 61 02'47" 21.6 km/h 62 02'58" 20.2 km/h 63 02'59" 20.1 km/h 64 02'59" 20.1 km/h 65 03'00" 20 km/h 66 02'59" 20.1 km/h 67 03'00" 20 km/h 68 02'54" 20.7 km/h 69 02'55" 20.6 km/h 70 02'57" 20.4 km/h 71 03'00" 20 km/h 72 03'00" 20.1 km/h 73 03'01" 19.9 km/h 74 02'58" 20.2 km/h 75 02'58" 20.2 km/h 76 03'00" 20 km/h 77 02'59" 20.1 km/h 78 02'59" 20.1 km/h 79 02'58" 20.2 km/h 80 03'01" 19.9 km/h 81 02'58" 20.3 km/h 82 03'01" 19.9 km/h 83 02'58" 20.2 km/h 84 02'59" 20.1 km/h 85 02'57" 20.3 km/h 86 02'57" 20.3 km/h 87 03'00" 20 km/h 88 03'01" 19.8 km/h 89 03'00" 20.1 km/h 90 03'03" 19.7 km/h 91 03'00" 20.1 km/h 92 03'01" 19.9 km/h 93 03'02" 19.8 km/h 94 03'00" 20 km/h 95 02'59" 20.1 km/h 96 02'59" 20.1 km/h 97 02'59" 20.2 km/h 98 02'58" 20.3 km/h 99 02'53" 20.9 km/h 100 02'58" 20.2 km/h 101 02'59" 20.2 km/h 102 02'58" 20.2 km/h 103 02'56" 20.4 km/h 104 02'54" 20.6 km/h 105 02'55" 20.6 km/h 106 02'58" 20.3 km/h 107 02'59" 20.2 km/h 108 02'56" 20.5 km/h 109 02'59" 20.2 km/h 110 03'00" 20 km/h 111 03'00" 20 km/h 112 03'00" 20 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 143 Watts5h35m43s
2757 Cal493 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:23:23 50 - 99 w 00:19:55 100 - 149 w 00:20:01 150 - 199 w 00:21:23 200 - 249 w 00:22:59 250 - 299 w 00:18:20 300 - 349 w 00:16:45 + 350 w 00:49:13
Puissances max fournies 200w 400w 600w 800w 1000w 1200w w 30s 1229 watts 1m 1204 watts 2m 952 watts 5m 625 watts 10m 448 watts 20m 402 watts 40m 373 watts 1h 328 watts
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