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SylvainP le 06.01.2018

autour du HK v2

sympathique tour vers le HK. départ relaxant à travers les vignes, montée un peu raide ensuite, quelques singles sympas sans difficulté majeure, de nombreuses alternatives sont possibles!

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3D

24 km

+632 m/-592 m

02:28

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

24.02 km

1992 pts

Denivelé et altitude

631 m

592 m

707 m

219 m

430 m

Date et durée

06 janvier 2018
13:44

06 janvier 2018
16:19

02:35:06

02:28:10

00:06:56

Vitesses et denivelés horaires

9.7 km/h
Détail »

41.5 km/h
au km 17.1

488 m/h
1h13m17s

-981 m/h
0h33m18s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

79 Watts
2h28m10s

676 Cal
274 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 729 fois et téléchargée 65 fois depuis le 07.04.20 15:25

8214977 [Légende]

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