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2018-06-13pm Bike ride VTT-Amberieux to Ford garage Genay 12k (VTT)

2018-06-13pm Bike ride VTT-Amberieux to Ford garage Genay 12k
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12km
00:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

12.01 km
1951 pts
2 marqueurs

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
183 m
166 m
172 m

Date et durée

13 juin 2018
15:30
13 juin 2018
16:11
00h40m32s

Vitesse et denivelés horaires

17.8 km/h
Détail »

24.6 km/h
au km 8.4

809 m/h
0h01m45s

-699 m/h
0h00m34s

Puissance moyenne & dépense calorique

93 Watts
0h40m32s

217 Cal
322 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:2350 - 99 w00:16:26100 - 149 w00:11:20150 - 199 w00:04:02200 - 249 w00:00:26250 - 299 w00:00:43

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s274 watts1m271 watts2m173 watts5m151 watts10m137 watts20m121 watts40m94 watts1h63 watts

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Itinéraires VTT autour de Ambérieux · Les plus belles randonnées autour de Ambérieux
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