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Sautron - Sucé - Carquefou - NantesVTT

Sautron - Sucé - Carquefou - Nantes
Actions
70 km
+538 m/-528 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

70.37 km
3027 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
538 m
528 m
81 m
-7 m
24 m

Date et durée

21 janvier 2017
13:04
21 janvier 2017
17:28
04h24m29s
3h09m51s
01h14m38s

Vitesse et denivelés horaires

22.2 km/h
Détail »

40.3 km/h
au km 28.7

901 m/h
0h22m41s

-1187 m/h
0h15m33s

Puissance moyenne & dépense calorique

141 Watts
3h09m51s

1534 Cal
485 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:44:4550 - 99 w00:25:05100 - 149 w00:43:35150 - 199 w00:50:15200 - 249 w00:30:20250 - 299 w00:08:25300 - 349 w00:01:37+ 350 w00:00:22

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s352 watts1m324 watts2m263 watts5m222 watts10m219 watts20m208 watts40m187 watts1h173 watts

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16021534 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Bouguenais · Les plus belles randonnées autour de Bouguenais
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1222SB - Blain / Nort-sur-Erde 1223SB - Nantes / Saint-Herblain 1224SB - Saint-Philbert-de-Grand-Lieu / Les Sorinières