Actions 3D 94.4 km
+315 m/-333 m
05:15
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Longueur et nombre de points 94.44 km
18394 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
314 m
334 m
81 m
7 m
42 m
Date et durée 18 août 2021
18 août 2021
05:51:52
05:15:01
00:36:51
Vitesses et denivelés horaires 18 km/hDétail »
53.5 km/hau km 68
469 m/h0h11m47s
-996 m/h0h07m27s
km Temps Vitesse Pause 1 04'22" 13.7 km/h 2 02'41" 22.3 km/h 3 02'49" 21.3 km/h 4 02'33" 23.5 km/h 5 02'37" 22.9 km/h 6 02'40" 22.5 km/h 7 02'47" 21.6 km/h 8 02'45" 21.8 km/h 9 02'45" 21.8 km/h 10 02'50" 21.2 km/h 11 02'53" 20.8 km/h 12 02'40" 22.5 km/h 13 02'53" 20.8 km/h 14 02'39" 22.7 km/h 15 02'57" 20.3 km/h 16 02'52" 20.9 km/h 17 02'51" 21.1 km/h 18 02'45" 21.8 km/h 19 02'56" 20.5 km/h 20 02'58" 20.2 km/h 21 03'52" 15.5 km/h 22 03'03" 19.6 km/h 23 02'54" 20.7 km/h 24 02'49" 21.3 km/h 25 02'58" 20.2 km/h 07'33" 26 02'45" 21.8 km/h 27 02'43" 22.1 km/h 28 02'48" 21.4 km/h 29 03'00" 20 km/h 30 02'57" 20.3 km/h 31 03'16" 18.4 km/h 32 03'03" 19.7 km/h 33 03'17" 18.2 km/h 34 02'58" 20.2 km/h 35 03'23" 17.7 km/h 36 02'46" 21.7 km/h 37 03'20" 18 km/h 38 03'13" 18.7 km/h 39 02'55" 20.5 km/h 40 03'09" 19 km/h 41 04'58" 12.1 km/h 09'32" 42 02'29" 24.2 km/h 43 02'46" 21.7 km/h 44 02'55" 20.6 km/h 45 03'38" 16.5 km/h 46 02'48" 21.4 km/h 47 02'49" 21.3 km/h 48 02'50" 21.2 km/h 49 02'53" 20.9 km/h 50 02'49" 21.3 km/h 51 03'06" 19.3 km/h 52 03'06" 19.4 km/h 53 03'11" 18.9 km/h 54 03'34" 16.8 km/h 55 03'01" 19.9 km/h 56 03'07" 19.3 km/h 57 02'42" 22.3 km/h 58 03'17" 18.2 km/h 59 03'05" 19.5 km/h 60 03'25" 17.6 km/h 61 03'14" 18.5 km/h 62 02'34" 23.4 km/h 63 03'17" 18.3 km/h 64 03'19" 18 km/h 65 03'13" 18.7 km/h 66 02'56" 20.4 km/h 67 03'23" 17.7 km/h 68 03'44" 16.1 km/h 69 02'40" 22.5 km/h 70 03'43" 16.1 km/h 71 02'49" 21.3 km/h 72 02'42" 22.2 km/h 73 03'11" 18.9 km/h 74 02'31" 23.8 km/h 75 03'58" 15.1 km/h 76 03'25" 17.5 km/h 77 03'56" 15.2 km/h 78 03'05" 19.5 km/h 79 05'30" 10.9 km/h 16'03" 80 03'03" 19.7 km/h 81 03'19" 18.1 km/h 82 03'47" 15.9 km/h 83 04'33" 13.2 km/h 84 04'45" 12.6 km/h 85 02'13" 27.1 km/h 86 03'59" 15.1 km/h 87 04'12" 14.3 km/h 88 03'55" 15.3 km/h 89 03'56" 15.3 km/h 90 07'44" 7.8 km/h 91 05'29" 10.9 km/h 03'43" 92 04'03" 14.8 km/h 93 04'41" 12.8 km/h 94 07'35" 7.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 83 Watts5h15m01s
1498 Cal285 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:30:29 50 - 99 w 01:40:09 100 - 149 w 02:06:19 150 - 199 w 00:10:31 200 - 249 w 00:01:32
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 238 watts 1m 221 watts 2m 191 watts 5m 147 watts 10m 134 watts 20m 125 watts 40m 114 watts 1h 109 watts
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