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romain.discher le 07.04.2024

Trail le matin

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3D

20.8 km

+938 m/-934 m

01:27

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance Fréquence card.

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.png

.csv

Centrer   Pente

=

=

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Longueur et nombre de points

20.78 km

5260 pts

Denivelé et altitude

937 m

934 m

1031 m

345 m

668 m

Date et durée

07 avril 2024
09:59

07 avril 2024
11:27

01:27:39

Vitesses et denivelés horaires

14.2 km/h
Détail »

21.9 km/h
au km 14.6

1203 m/h
0h44m48s

-2183 m/h
0h23m44s

Fréquence cardiaque

129 bpm

185 bpm

177 bpm
98% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique

295 Watts
1h27m39s

1485 Cal
1017 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 151 fois et téléchargée 26 fois depuis le 07.04.24 15:34

98204115 [Légende]

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