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mardie 2018VTT

rando sans dénivelé sur des chemins variés, herbeux et foret.
Actions
57 km
+217 m/-231 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

56.8 km
2139 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
217 m
232 m
144 m
95 m
115 m

Date et durée

10 juin 2018
08:29
10 juin 2018
11:44
03:15:07
02:59:23
00:15:44

Vitesses et denivelés horaires

19 km/h
Détail »

34.3 km/h
au km 2.6

796 m/h
0h07m15s

-628 m/h
0h03m31s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

104 Watts
2h59m23s

1068 Cal
357 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:21:0350 - 99 w00:46:50100 - 149 w00:56:07150 - 199 w00:25:53200 - 249 w00:08:27250 - 299 w00:02:19300 - 349 w00:00:40+ 350 w00:00:34

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s445 watts1m380 watts2m286 watts5m210 watts10m160 watts20m140 watts40m124 watts1h120 watts

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12716824 [Légende]
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