Actions 3D 77.4 km
+831 m/-834 m
03:56
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Longueur et nombre de points 77.36 km
12992 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
830 m
835 m
653 m
245 m
500 m
Date et durée 09 juin 2020
09 juin 2020
06:58:25
03:56:34
03:01:51
Vitesses et denivelés horaires 19.6 km/hDétail »
49.6 km/hau km 32.7
575 m/h1h00m42s
-1267 m/h0h25m13s
km Temps Vitesse Pause 1 02'11" 27.5 km/h 2 01'57" 30.8 km/h 3 02'35" 23.2 km/h 4 02'40" 22.5 km/h 5 02'45" 21.8 km/h 6 02'17" 26.3 km/h 7 02'29" 24.1 km/h 8 04'10" 14.4 km/h 9 02'23" 25.1 km/h 10 01'33" 38.5 km/h 11 01'45" 34.2 km/h 12 01'31" 39.4 km/h 13 03'16" 18.3 km/h 14 02'04" 29.1 km/h 15 02'53" 20.8 km/h 16 02'44" 22 km/h 17 02'27" 24.5 km/h 18 02'14" 26.8 km/h 19 02'55" 20.6 km/h 20 12'38" 4.7 km/h 21'49" 21 03'20" 18 km/h 22 04'14" 14.2 km/h 23 04'18" 13.9 km/h 24 03'08" 19.1 km/h 25 02'01" 29.8 km/h 26 01'57" 30.9 km/h 27 02'07" 28.4 km/h 28 02'01" 29.7 km/h 29 02'08" 28.2 km/h 30 02'21" 25.5 km/h 31 02'36" 23.1 km/h 32 02'44" 22 km/h 02'22" 33 02'29" 24.1 km/h 34 03'07" 19.3 km/h 35 01'50" 32.7 km/h 36 01'43" 35 km/h 37 02'18" 26.1 km/h 38 01'51" 32.5 km/h 39 02'24" 25 km/h 01'28" 40 05'19" 11.3 km/h 41 06'26" 9.3 km/h 42 02'42" 22.2 km/h 43 03'31" 17.1 km/h 44 04'10" 14.4 km/h 45 04'14" 14.2 km/h 46 04'16" 14 km/h 47 06'59" 8.6 km/h 04'52" 48 03'17" 18.3 km/h 49 03'13" 18.7 km/h 50 04'35" 13.1 km/h 51 03'04" 19.5 km/h 52 02'07" 28.4 km/h 53 02'58" 20.2 km/h 05'08" 54 01'54" 31.5 km/h 55 03'03" 19.7 km/h 56 02'16" 26.4 km/h 57 04'17" 14 km/h 146'12" 58 02'20" 25.8 km/h 59 02'20" 25.7 km/h 60 03'01" 19.9 km/h 61 02'47" 21.6 km/h 62 02'43" 22.1 km/h 63 03'24" 17.7 km/h 64 02'08" 28 km/h 65 02'13" 27.1 km/h 66 02'11" 27.5 km/h 67 02'13" 27 km/h 68 04'12" 14.3 km/h 69 01'39" 36.3 km/h 70 02'41" 22.3 km/h 71 04'24" 13.6 km/h 72 03'28" 17.3 km/h 73 02'31" 23.9 km/h 74 03'17" 18.3 km/h 75 05'02" 11.9 km/h 76 02'58" 20.2 km/h 77 02'42" 22.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 115 Watts3h56m34s
1563 Cal396 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:12 50 - 99 w 00:23:04 100 - 149 w 00:50:46 150 - 199 w 01:28:53 200 - 249 w 00:14:17
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 231 watts 1m 223 watts 2m 216 watts 5m 205 watts 10m 201 watts 20m 190 watts 40m 184 watts 1h 179 watts
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