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[23/10/2016] La Viking à Bonnières sur Seine (78) (VTT)

La Viking organisée par Bonnières VTT (78).
Parcours de 60 km avec 1100m de dénivelé.
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58km
+1020m/-1015m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

57.86 km
4588 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1019 m
1016 m
142 m
16 m
76 m

Date et durée

23 octobre 2016
08:13
23 octobre 2016
12:05
03h51m46s
3h39m03s
00h12m43s

Vitesse et denivelés horaires

15.8 km/h
Détail »

39 km/h
au km 14.1

705 m/h
1h11m12s

-1481 m/h
0h32m04s

Puissance moyenne & dépense calorique

117 Watts
3h39m03s

1469 Cal
402 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:13:0750 - 99 w00:28:46100 - 149 w00:44:44150 - 199 w00:44:58200 - 249 w00:31:33250 - 299 w00:08:22

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s296 watts1m284 watts2m262 watts5m235 watts10m196 watts20m176 watts40m151 watts1h138 watts

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Itinéraires VTT autour de Bonnières-sur-Seine · Les plus belles randonnées autour de Bonnières-sur-Seine
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