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Lundi 21 juinCyclotourisme

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78 km
+868 m/-878 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

78.4 km
4577 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
868 m
878 m
726 m
182 m
318 m

Date et durée

21 juin 2021
07:31
21 juin 2021
12:50
05:18:52
04:11:11
01:07:41

Vitesses et denivelés horaires

18.7 km/h
Détail »

50.6 km/h
au km 56.9

628 m/h
0h59m40s

-1771 m/h
0h23m14s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

102 Watts
4h11m11s

1475 Cal
352 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:22:3450 - 99 w00:47:58100 - 149 w01:05:26150 - 199 w00:55:18200 - 249 w00:15:43

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s243 watts1m235 watts2m227 watts5m205 watts10m185 watts20m178 watts40m166 watts1h138 watts

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