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[24/06/2018] Rando des étangs du Perche (VTT)

Rando organisée par l'Union sportive de Randonnai (61)
Superbe parcours forestier de 55 km avec une quantité incalculable de singletracks.
Quelques portions grasses, à faire à la belle saison.
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53km
+657m/-659m
03:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

52.95 km
4333 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
656 m
660 m
305 m
229 m
272 m

Date et durée

24 juin 2018
08:07
24 juin 2018
12:13
04h06m07s
3h43m49s
00h22m18s

Vitesse et denivelés horaires

14.2 km/h
Détail »

32 km/h
au km 11.7

559 m/h
0h47m12s

-958 m/h
0h30m38s

Puissance moyenne & dépense calorique

84 Watts
3h43m49s

1084 Cal
291 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:47:2950 - 99 w00:48:19100 - 149 w00:43:26150 - 199 w00:31:48200 - 249 w00:13:02250 - 299 w00:00:46

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s254 watts1m241 watts2m225 watts5m187 watts10m129 watts20m107 watts40m103 watts1h95 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Randonnai · Les plus belles randonnées autour de Randonnai
https://www.visugpx.com/tujjySkVsC
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L'Aigle (1815E) Forêts de Reno-Valdieu, de Moulins-Bonsmoulins, du Perche et de la Trappe Mortag (1816ET)