2017-02-19 Bike ride-Amberieux en Dombes O via Toussieux
Actions 3D 40.6 km
+214 m/-222 m
02:03
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Longueur et nombre de points 40.62 km
6425 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
213 m
222 m
304 m
166 m
232 m
Date et durée 19 février 2017 15:26
19 février 2017 17:31
02:04:06
02:03:16
00:00:50
Vitesses et denivelés horaires 19.8 km/hDétail »
51.7 km/hau km 26.2
598 m/h0h15m04s
-1206 m/h0h05m05s
km Temps Vitesse Pause 1 04'41" 12.8 km/h 2 02'35" 23.2 km/h 3 02'39" 22.6 km/h 4 02'33" 23.6 km/h 5 02'59" 20.1 km/h 6 05'56" 10.1 km/h 7 05'00" 12 km/h 8 03'11" 18.9 km/h 9 03'04" 19.6 km/h 10 02'26" 24.7 km/h 11 03'17" 18.3 km/h 12 03'31" 17.1 km/h 13 04'06" 14.6 km/h 14 03'50" 15.7 km/h 15 03'10" 18.9 km/h 16 02'45" 21.8 km/h 17 02'49" 21.3 km/h 18 03'40" 16.4 km/h 19 03'33" 16.9 km/h 20 02'37" 23 km/h 21 02'25" 24.9 km/h 22 02'24" 25 km/h 23 03'16" 18.4 km/h 24 02'47" 21.6 km/h 25 02'56" 20.5 km/h 26 02'41" 22.3 km/h 27 02'27" 24.4 km/h 28 03'04" 19.6 km/h 29 02'29" 24.1 km/h 30 02'56" 20.5 km/h 31 02'23" 25.2 km/h 32 02'35" 23.2 km/h 33 02'36" 23.1 km/h 34 02'34" 23.4 km/h 35 02'40" 22.4 km/h 36 02'39" 22.6 km/h 37 02'16" 26.4 km/h 38 02'27" 24.5 km/h 39 02'50" 21.2 km/h 40 02'42" 22.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 95 Watts2h03m16s
670 Cal326 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:39 50 - 99 w 00:52:50 100 - 149 w 00:36:15 150 - 199 w 00:11:28 200 - 249 w 00:02:36 250 - 299 w 00:00:16 300 - 349 w 00:00:16
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 326 watts 1m 253 watts 2m 210 watts 5m 181 watts 10m 147 watts 20m 129 watts 40m 112 watts 1h 107 watts
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