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Footing 61 14-10-2018 (Course à pied)

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8km
+103m/-108m
00:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

8.04 km
1307 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
103 m
109 m
215 m
165 m
192 m

Date et durée

14 octobre 2018
10:19
14 octobre 2018
11:19
00h59m59s
0h51m16s
00h08m43s

Vitesse et denivelés horaires

9.4 km/h
Détail »

11.5 km/h
au km 2.4

392 m/h
0h07m18s

-570 m/h
0h05m25s

Puissance moyenne & dépense calorique

94 Watts
0h51m16s

276 Cal
323 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:1950 - 99 w00:36:28100 - 149 w00:08:28150 - 199 w00:02:46200 - 249 w00:00:23+ 350 w00:00:22

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s688 watts1m419 watts2m253 watts5m155 watts10m126 watts20m104 watts40m93 watts1h93 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Châteauroux · Les plus belles randonnées autour de Châteauroux
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